Onsdag...

Sitter nu på jobbet. Lugnt alla sover.
Har tvätt och lite städ annars bevakning som gäller.
Passar på att skriva lite.

Sov länge idag, vaknade efter 11. Bra när man ska jobba...
Tvätt högen blev lite mindre...
men ska försöka hinna med 1 maskin i morgon med.

Var meningen att vi skulle till gymmet idag med, men jag vek mig.
Träningsvärk, täppt och ont i örat...
Gnällig helt enkelt så det blev 5 km med Baileys istället.
M15 gick med Yrlha och Leya tjurar en stund,
men överlycklig att få springa fritt på gården istället.

Sov gott. Så hörs vi mer i morgon!

Tisadag...

Uppe med tuppen... ska på möte om en stund...

Gårdagen blev det bak...
bakade stora kanelbullar, chokladbröd och kolakakor...

Hann även att lösa in mina friskvårdcheckar och var och tränade med M18...
Lite bara lite träningsvärk. Tränade armar igår, han säger vi ska träna bröst idag...
Värmer först upp med att steppa, cykla eller
gå på en sån däringa maskin soma man glider fram och drar armarna fram och tillbaks.
Inte för att jag vet vad den heter, men känns gör det! orkade 10 min och strävar efter 20...
Tänkte mig komma in i att träna 2-3 gånger per vecka för att de andra dagarna promenera...
 
Nepp nu måste jag strax köra, hörs mer sedan...


Min dag. . .

dsc00396 (MMS)

Min dag. . . Bakat bullar, chokladkakor och kolakakor... Ska senare följa med M18 och lösa kort på gymmet=). Ska bli kul att kommaigång. Det bhöver jag... Ha en bra dag...

RSS 2.0